百利天下留学 > 关于我们 > 公司活动 > 时间管理:让你轻松变身高效达人

时间管理:让你轻松变身高效达人

信息来源:百利天下留学  发布时间:2020-07-21
摘 要:

如果你想成为一个优秀的时间管理者,如果你不知道该如何开始,那快来参加我们时间管理训练营,让你轻松变身高效达人!

关键字:

时间管理,百利天下训练营

  每一个优秀的申请人,都是一个优秀的时间管理者,其在目标、计划、执行上都做的很好,优秀的时间管理者都有4个共同点:

  其一,对未来的学习工作有着明确的目标;

  其二,充分利用课余时间,合理规划实践活动;

  其三,分清主次,严格执行计划,反馈成果;

  其四,养成良好习惯,提高效率和效能。

  拖延症晚期,天天踩死线?坐下就被打扰,没有自己的时间?不清楚原因,永远慢半拍?不知道大家有没有相同的经历和疑问,做好时间管理并没有那么难,只需要三步走:

  第一步,目标确定-目标的确定要遵循SMART原则

  S- Specific,目标明确行动才有效,树立目标会给我们进步的动力。

  M- Measurable, 目标管控量化要到位,目标指定必须是可量化的,量化的目标才易于比较。

  A- Attainable, 目标可实现才有执行力,目标不能过高或过低,过高的目标容易说服自己放弃,过低的目标没有行动的动力,只有适中的可实现的目标才是好的目标。

  r- Relevant,大小目标之间紧密相连,每个目标拆分为一连串的小目标,每个小目标之前应是层层递进,紧密相连的。

  T- Time-bound, 以确切的时间点管控进度,划分出不同的时间点更利于监控自己每一个阶段的进步。

  第二步就是制定计划

  首先要整理出自己可用的时间总量,分为固定时间和可变动时间,固定时间包括上课和日常休息两个部分,可变动时间中的娱乐时间就是咱们可以利用的部分,也就是可以计划的时间,其次,计划要与目标保持一致;计划要有优先项;计划保持一定的灵活性;计划要可拆分。

  第三步,提高效能

  提高效能拒绝拖延,马上行动,切断干扰源,禁止多任务,不追求完美,相信自己,严格遵预估时间守完成期限,工作前想好每个步骤,不断提醒自己设定的最后期限,严格执行,提前完成任务。

  提高效能要创造“不被打扰”的时间,学会说不,对当下不重要的事情说不,对优先级低的任务创造处理,把花费时间长的活动设定为次优先级。

  效能提高要高效团队协作,遇到问题团队讨论解决,发挥团队成员的优势,充分利用每个人的智慧。

  效能提高要掌握时间利用小技巧,包括利用碎片化时间,例如等车、坐飞机、排队的时间,同时要了解自身的习惯,把重要的事情安排在精力充沛效率高的时间段,提高执行力,自律让人自由。

  以上是小编的的一些小方法,如果你想成为一个优秀的时间管理者,如果你不知道该如何开始,那快来参加我们时间管理训练营,让你轻松变身高效达人!
 


 

  听课链接:https://study.bailiedu.com/vue_kw_plat/look?kw_param=koztp_qfkqo___qpocm_k_

【免责声明】

凡本站注明信息来源:“百利天下留学”的文章均为原创内容,归本站所有,未经允许,不得转载。如需转载,请与百利天下留学网联系,并注明出处,并带上原文链接,违者将追究法律责任。如本站转载稿涉及版权等问题,请作者在15天内速来电或来函联系。

微信“扫一扫”,留学资讯全明了!小编的“欢迎光临”只为等待您,让留学疑惑统统变浮云!您也可以搜索“百利天下留学”、“bltxjy”关注哦! USAInn
分享到:
  • 百利天下社会实践活动 个性化背景提升 助力海外名校申请
  • 全球院校排名榜单 免费下载
  • 百利天下全球院校库  专业选校指南
  • 百利天下专业库  600个留学专业资料免费下载
  • 百利天下名校offer榜 助力学生实现留学梦想
  • 北京
  • 成都
  • 大连
  • 合肥
  • 西安
  • 武汉
010-5795-2000

北京总公司

全国统一咨询热线:010-5795-2000 工作时间:周一至周日(8:30-21:30) 地址:北京市海淀区中关村丹棱街3号 中国电子大厦B座15层

成都分公司

全国统一咨询热线:010-5795-2000 工作时间:周一至周日(8:30-21:30) 地址:四川省成都市锦江区红星路三段一号 IFS国际金融中心二号办公楼18层1811

大连分公司

全国统一咨询热线:010-5795-2000 工作时间:周一至周日(8:30-21:30) 地址:辽宁省大连市高新园区火炬路10号动漫游产业大厦11楼1106室

合肥分公司

全国统一咨询热线:010-5795-2000 工作时间:周一至周日(8:30-21:30) 地址:安徽省合肥市蜀山区长江西路189号之心城写字楼环球中心A座17层1703

西安分公司

全国统一咨询热线:010-5795-2000 工作时间:周一至周日(8:30-21:30) 地址:陕西省西安市碑林区南关正街88号长安国际中心A座10层1001

武汉分公司

全国统一咨询热线:010-5795-2000 工作时间:周一至周日(8:30-21:30) 地址:武汉市洪山区珞瑜路10号群光二期写字楼34层01-10号

版权所有:北京环球百利教育科技有限公司

Copyright @ 2004- Bailitop Education. All Right Reserved 备案许可证号:京ICP备11003081号 | 京公网安备11010802010640

打开微信

搜索“百利天下留学”

关注并回复“ZL

获取免费留学资料